スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
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「声と全体の繋がりを探る ー 足〜頭まで ＋バランスをとる足」
「声と全体の繋がりを探る ー 足〜頭まで ＋バランスをとる足」
8月 28 @ 10:00 AM – 12:30 PM
 プラクティショナー：ツダ ユキコ レッスン内容；「声と全体の繋がりを探る ー 足〜頭まで / Plus＋バランスをとる足」 ATM lesson Plus+〈タイムスケジュール〉 前半10：00～11：30「足〜頭まで」 10分休憩 後半11：40～12：30「バランスをとる足」 ————————————— (前半のみの参加可 ) 前半のみ＝2,500円・前半＋後半＝4,000円 通常のレッスンに加えて 後半に 軽めのレッスンをプラス。 忙しい方も同日に 関連した 2つのレッスンを受けていただけます（4000円） 8月のすべてのATMレッスンは 『声と全体の繋がりを探る』シリーズで構成いたしました。 参加人数：2名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 * 通常レッスンのみ(前半）の参加も可(2500円）10:00ー11:30 コメント欄に (前半) 希望と記入して下さい ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気（窓を開けて行う） ・マスク着用（参加者、プラクティショナー） ～ 心と体を 澄まして 感じて よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 プラクティショナー ツダ ユキコ ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 * FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 FIレッスンのスケジュールは 希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちら
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